4 goede oefeningen voor je trapezius

De knie De knie is een erg complex gewricht doordat er veel verschillende structuren betrokken zijn om het tot een stabiel geheel te krijgen. De grootste structuren die betrokken zijn bij de stabiliteit van de knie zijn: Binnenste en buitenste meniscus: dit zijn twee kraakbeenringen die op het scheenbeen liggen. De voorste en achterste kruisband (Ligamentum cruciatum anterior en superior): […]